うちのチナツ（姉）も身体がポッチャリしてヤバメ。特に腰回り。運動不足だね。だから「ポナツ」って呼んでます。眠たいとソッコー眠りにつくポナツ。朝はバタバタ用意して出かけるので忘れ物の多いポナツ。　だからポナツの為に替え歌作っってみた。。。。。。。。。。。。。。

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熱が上がったり下がったりラジバンダリな私。昨日の夕飯はゴーヤチャンプルとかその他いろいろですがゴーヤチャンプルのゴーヤの苦みをとるために切ったゴーヤを水にさらすけど、それだけでいいのでしょうか？もうちょっと苦みをとりたいなって思うけど、なにかいいアイデアあればおしえてちょ。あと他にゴーヤをつかったナイスな料理あるかな？ゴーヤチャンプル飽きたょ。作り過ぎ。だけどゴーヤは身体にいいものだ。ゴーヤ、ゴーヤ、ゴーヤ。オキナワに行きたい。タケゴリの太極拳のポージングがかなり気持ち悪く爆笑。新種の虫みたいなポーズジングでした。ではでは。

どうも。体調はもう少し。ファイト。で、友達の由美が長年のボーイフレンドの唯くんと8月8日に入籍したとの連絡がきました。春頃に彼女に逢った時は今年の夏頃には、、、って言ってたけど、おめでとう由美！今日のダイアリーは由美をフィーチャーします。由美は私の1stアルバムでのジャケット周りの写真を撮ってくれた写真家です。。。。。。。。。。。。。

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体調はダイブよくなりました。喉の痛さが多少残っていますが、ハチミツレモンを大量に飲んでいるのであと2〜3日でダイジョウブでしょう。Kエちゃんへ、また今度会おう！で、本日のダイアリーは、ひまわりちゃん、という友達のレーコの生まれたてのちびっ子です。。。。。。。。。。。。

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柔チャンは銅メダルだったね。で、私、体調絶不調で風邪？ひきました。吐きました。熱が下がりません。喉が腫れています。泣。疲れがたまったのかな。。。しんど。今日、Kエちゃんっていう友達とブルームーンにちょっと行こうねって久々に会う約束してたのに。Kエちゃんごめんね。とにかく全身のだるさMAXなので冷えピタ貼ってまた寝ます。みなさんもお気をつけあれ。

オリンピック開会式だけど、今日は久々にB社に行ってきた。そのあとToshiとCoppaと3人で私が最近とても行きたかった代々木八幡のハンバーガーやさんに行って絶対鉄板だ！というToshiお勧めのアボガドwithチーズのハンバーガーを食べた。ものすごおおおおおおく美味しかったょ。。。。。。。。。。。

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今日の夕飯はギョウザにしました。キャベツを多くいれすぎたようで多少水っぽいくなってしまったのか？はたまたコネるのが足りなかったのか？なかなか餃子はムズイ。だけどギョウザは家では美味しくパリッと焼けません。チョイ蒸しギョウザみたいになってしまいます。どうしたらご家庭でもパリッと焼けますか？誰か教えて下さい。。。。。。。。。

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ええと、リナリナドットコムのmailing list会員の人はもう知ってると思うけど、先日のメーリングニュースで祝☆100通でした！！！コツコツ送り続けて、100号！かなりアバウト配信なのですが100通目を配信しました！これも皆さんのお陰です。本当にありがとう。これからもよろしくお願いします。ちなみにメーリングニュースの祝☆１００通目を記念してTシャツを作ったり、コラボものを販売予定です。。。。。。。。。。。

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やっと読めたよ！聖（セイント）☆おにいさんの2巻。今回も爆笑でした。（１巻の感想）実は近所の本屋3軒ほど売り切れだったので大型店に行ってBUY。おもしれえ、おもしれえ。ブッタもイエスもかわいいんだな。これ。。。。。。。。。。。。。

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うわーーーー。あづい。あぢぃ。あああああ。毎日湿度がタッカイネ。だけどオレッチはクーラーつけると喉が痛くなっちゃうので毎日汗だくで寝ています。ファイト！昨日は久々、相棒レーコのちびっ子に会いに行ってきた。かわいくなってた。子供はかわいい。で、本日４日はタケゴリの誕生日。おめでとう。。。。。。。。

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